Tự Tin Thuyết Trình
Chủ Nhật, 26 tháng 7, 2015
Lo lắng, bồn chồn trước buổi thuyết
trình là điều rất tự nhiên, đặt biệt là bạn phải trình bày trước đám đông. May
mắn thay, vẫn có những cách giúp bạn giảm bớt sự căng thẳng này.
1.
Luôn chuẩn bị trước nội
dung cho bài thuyết trình của mình. Cho dù bạn chỉ được báo trước có vài phút,
bạn vẫn nên lui vào một nơi yên tĩnh để suy nghĩ về những gì bạn sẽ nói.
2.
Nếu cảm thấy khó nhớ
được hết nội dung, bạn hãy ghi chú những ý chính ra một tờ giấy nhấc. tuy
nhiên, cố gắng đừng để mình phụ thuộc nhiều vào những tờ giấy chú này vì việc
liên tục nhìn vào giấy chỉ khiến bạn mất tự tin.
3.
Hãy luyện tập thuyết
trính trước khi thực sự phải nói trước mọi người. Lưu ý những cụm từ hay hay những
cụm từ dài, khó nhớ nhưng lại rất quan trọng trong bài nói của mình. Bạn càng
luyện tập nhiều, bạn sẽ càng ít bị “líu lưỡi” khi thuyết trình thật sự.
4.
Khi thuyết trình tánh
đi tới đi lui hay làm người khác sốt ruột. Cố gắng nói CHẬM, nói RÕ TỪNG TIẾNG.
Nếu bị vấp hay phạm sơ sót, hãy dừng lại một chút để trấn tĩnh lại rồi hẵng tiếp
tục bài nói của mình ( bằng cách điều chỉnh lại thông tin mình vừa trình bày
sai chẳng hạn ).
5.
Mỉm cười, giữ nét mặt
thoải mái và hướng mắt về phía khán giả. Đừng ngại giao tiếp bằng mắt với từng
cá nhân trong đám đông.
Chia sẻ:
Thống Kê :
Góp Ý[ 0 ]
Đăng nhận xét