Từ xa xưa con người đã biết dùng mật ong để làm đẹp và thật bất ngờ, mật ong thích ứng với hầu hết mọi loại da, từ da dầu, da khô đến da mụn. Ngày nay, người ta còn phát hiện ra nhiều hơn những công dụng của mật ong như làm trắng da, giảm cân hay thậm chí làm nở ngực… Sau đây là những bí quyết làm đẹp bằng mật ong phụ nữ nên thuộc lòng.

Làm trắng, mịn da

Có thể nói, mật ong chính là loại thảo dược quý hiếm mà tác dụng của nó lên da rất thần kì. Lớp mật vàng sền sệt này dồi dào lượng vitamin B,C, E cùng các khoáng chất thiết yếu bổ sung chất dinh dưỡng hoàn hảo cho mọi loại da. Các phương pháp làm đẹp bằng mật ong có thể sử dụng được ở nhiều hình thức khác nhau.

Những phương pháp làm đẹp bằng mật ong từ xa xưa đã được áp dụng hiệu quả

Uống mật ong pha với một chút nước ấm vào mỗi buổi sáng giữ da luôn hồng hào, mịn màng. Nếu da các nàng thuộc loại dầu và có mụn trứng cá, hãy thử thêm vào một chút nước cốt chanh, da sẽ cải thiện đáng kể, trắng mịn lên từng ngày.

Mật ong có thể dễ dàng kết hợp với nhiều những nguyên liệu khác để tạo nên hỗn hợp đắp mặt hoặc đắp toàn thân đều rất tốt. Dầu ô liu, sữa chua không đường, đường vàng, quả bơ, nghệ, cà chua, dưa leo, trứng gà… đều có thể kết hợp với mật ong. Đặc biệt, mật ong khá linh hoạt, thích ứng với nhiều loại da nên các nàng sẽ không phải lo lắng đến việc bị dị ứng hay viêm da.

Đánh bay quầng thâm mắt

Đây là một trong những bí quyết làm đẹp khá tuyệt vời từ mật ong đã khiến nhiều chị em phụ nữ thích mê mệt. Chỉ cần thoa mật ong trực tiếp lên quầng thâm mắt trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Cách này giúp đánh bay quầng thâm mắt rất hiệu quả và nhanh chóng. Lưu ý các nàng, do mật ong có chứa chất làm giãn tĩnh mạch nên các cần pha loãng mật ong và chỉ bôi một lớp rất mỏng vào vùng da quanh mắt thôi nhé.

Những bí quyết làm đẹp bằng mật ong giúp các nàng đẹp lên từng ngày

Hỗ trợ tẩy lông tại nhà

Với hỗn hợp được tạo ra từ các nguyên liệu từ thiên nhiên nên các nàng có thể yên tâm dùng mật ong hỗ trợ tẩy lông mà không lo da bị khô ráp. Nguyên liệu để tạo ra hỗn hợp này gồm có mật ong, đường và nước chanh, trước khi áp dụng vào tẩy lông, các nàng  nên làm nóng hỗn hợp này lên để tăng tính hiệu quả .

Giúp tẩy da chết cho môi

Mật ong có chứa axit alpha hydroxy, axit malic…nên có khả năng tẩy tế bào da chết cho môi rất hiệu quả. Các nàng nên trộn đều mật ong với đường nâu, thêm vài giọt chanh rồi thoa đều lên môi trong vòng 2 phút. Hiệu quả mang lại sẽ rất bất ngờ, giúp loại bỏ tế bào da chết, làm sạch và làm cho đôi môi của các nàng mềm mịn, căng mọng hơn.

Mát xa

Những vùng da bị sạm, sần xùi luôn là nỗi ám ảnh với nhiều người phụ nữ. Phương pháp làm đẹp bằng mật ong, một lần nữa lại là cứu cánh cho phái nữ bởi mật chính là tinh dầu mát xa cực hiệu quả. Đầu tiên, mật ong phải chọn loại nguyên chất không pha thêm đường hay tạp chất. Kế tiếp, chọn tinh dầu họ cam mà các nàng thích nhất (cam, chanh, bưởi…) kết hợp cùng tinh dầu hương hoa (hồng, oải hương…), trộn đều. Cách mát xa khá đơn giản, phết hỗn hợp vào lòng bàn tay và vùng da sần, xoa từ từ theo hình xoắn ốc, đặc biệt với vùng da nhiều mỡ. Các nàng có thể vừa xoa vừa nhấn để vùng da ấm dần lên. Tiếp tục làm trong vòng 15-20 phút, mỗi tuần 3-4 lần không liền nhau.

Mật ong chứa các khoáng chất thiết yếu bổ sung chất dinh dưỡng hoàn hảo cho mọi loại da

Dưỡng tóc

Ngoài công dụng tốt cho da, thì mật ong còn có khả năng nuôi dưỡng tóc cực kỳ tốt. Do bên trong thành phần của mật ong có chứa các dưỡng chất magie, vitamin C, kali…đây chính là những chất giúp cho mật ong có khả năng nuôi dưỡng, phục hồi tóc hư tổn rất tốt. Mỗi tuần, các nàng chỉ cần dành 1 ít thời gian để ủ tóc bằng dầu olive và mật ong, nên pha chế các nguyên liệu này theo tỉ lệ chuẩn 1:1 là tốt nhất, cách này giúp tạo độ bóng và tăng độ suôn mượt cho tóc.

Không chỉ làn da, ngay cả mái tóc cũng sẽ trở nên mềm mượt với phương pháp làm đẹp bằng mật ong

Nở ngực

Công dụng làm đẹp bằng mật ong này phái yếu ít người biết đến nhưng rất đáng thử. Nguyên liệu dễ tìm, gồm có một quả trứng gà ta, mật ong nguyên chất và một lượng ít sữa đặc. Đập trứng vào chén, cho một muỗng mật ong, một muỗng sữa rồi đem chưng cách thủy 15 phút. Ăn khi hỗn hợp còn nóng ấm vào buổi tối. Lưu ý đây là phương pháp tăng mô mỡ một cách tự nhiên nên đừng trông mong chỉ trong vài ngày ngực sẽ nảy nở nhanh chóng. Mọi liệu trình làm đẹp từ tự nhiên đều cần có thời gian nên hãy thật kiên trì.

Phương Trâm (T/h)

Đọc Thêm…

Trang Heath giới thiệu 11 động tác tập thể dục với bậc thang trong 15 phút giúp bạn đốt cháy một lượng kcal tương tự như khi đi bộ 30 phút. Bạn có thể thực hiện những động tác này ở bất cứ đâu.

Động tác 1:

Bạn hãy đi lên và xuống cầu thang với tốc độ vừa phải trong vòng 2 phút, có thể sử dụng lan can để giúp cân bằng.

Động tác 2:

Quỳ trên sàn nhà, mặt hướng về phía cầu thang; đặt 2 tay lên bậc cầu thang cuối cùng sau đó ngả người về phía trước để cân bằng cơ thể giữa tay và đầu gối, lưu ý để khuỷu tay thẳng như hình. Giữ tư thế này trong một phút và hít thở sâu. Nếu cần nghỉ ngơi, bạn có thể ngồi lên đầu gối sau đó lặp lại động tác trên cho đến hết một phút.

Động tác 3:

Lặp lại động tác leo cầu thang.

Động tác 4

Ngồi trên bậc thang đầu tiên với bàn chân và đầu gối khép lại chạm nhau, sau đó đặt hai tay lên bậc thang kế tiếp, ngón tay hướng về phía trước, gập khuỷu tay. Sau đó bạn duỗi thẳng cánh tay và nâng dần hông lên khỏi bậc thang. Hãy giữ tư thế cân bằng giữa tay và chân, vai thẳng, ngực ưỡn lên, đầu thẳng trong vòng một phút. Nếu cần nghỉ ngơi, bạn có thể hạ thấp trọng tâm ngồi lại lên bậc thang, sau đó lại lặp lại động tác.

Động tác 5

Đứng ở phía bên trái bậc thang và nắm vào lan can, sau đó bước sang một bên lên bậc thang đầu tiên với bàn chân trái, thẳng chân trái và nhấc chân phải lên cùng bậc với chân trái; sau đó lần lượt leo cầu thang lên theo hướng như thế, sau đó leo xuống. Bạn hãy lặp lại động tác này trong vòng 2 phút.

Động tác 6

Đứng trước cầu thang cách một khoảng, tay đặt lên hông tạo sự cân bằng, sau đó đặt chân phải lên bậc thang đầu tiên; uốn cong chân theo tư thế nhào về trước, chân phải vuông góc với bậc thang giữ trong khoảng một phút, sau đó lặp lại động tác này với chân trái.

Động tác 7

Lặp lại động tác 5 nhưng đổi phía, đứng phía bên phải bậc cầu thang.

Động tác 8:

Đứng phía trước bậc thang và đặt tay trái lên lan can để giữ cân bằng; mở rộng chân phải về phía sau, nâng ngón chân cách đất vài cm, sau đó uốn cong chân từ từ nâng gót chân về mông. Sau đó, bạn duỗi thẳng chân về vị trí ban đầu. Hãy lặp lại động tác này 10 lần ở mỗi chân, mỗi lần một phút.

Động tác 9

Bạn có thể đi bộ hoặc chạy lên xuống bậc cầu thang nhanh nhất có thể trong một phút.

Động tác 10:

Một tay giữ lan can, bạn hãy đứng trên bậc đầu tiên của cầu thang, nâng gót chân đứng trên mũi bàn chân sau đó hạ gót chân xuống. Thực hiện động tác này lặp lại trong một phút.

Động tác 11:

Ngồi trên bậc thang đầu tiên và đặt hai tay trên bậc tiếp theo, bạn dựa hẳn người vào cầu thang. Sau đó nâng bàn chân phải cách sàn nhà khoảng 7 cm và giữ trong 2 nhịp đếm, sau đó lặp lại với chân trái. Thực hiện động tác này trong một phút.

Đọc Thêm…

Công ty TNHH Thương mại Quang Huy là một địa chỉ uy tín cung cấp những sản phẩm làm đẹp mang lại hiệu quả cao cho chị em phụ nữ.

Công ty chuyên kinh doanh phân phối độc quyền Dược phẩm và Thực phẩm chức năng với tiềm lực mạnh mẽ trên thị trường. Lấy chữ “ tín” lên hàng đầu, Công ty ngày càng phát triển và lớn mạnh cả về quy mô và chất lượng.

Để hiểu rõ hơn về các sản phẩm của công ty, chúng tôi đã có cuộc trao đổi với chị Dương Thanh Tâm, Giám đốc Công ty TNHH Thương Mại Quang Huy.

Nụ cười tươi tắn rạng rỡ của chị Dương Thanh Tâm

Chào chị Tâm, từ đâu chị có ý định kinh doanh sản phẩm làm đẹp nói chung và sản phẩm giảm cân nói riêng cho mọi người?

Ý định kinh doanh sản phẩm làm đẹp cho chị em phụ nữ của tôi xuất phát từ nhu cầu giảm cân của bản thân. Sinh năm 1982 tại quê hương Kinh Bắc, tôi có một cuộc sống tự tin, hạnh phúc với một thân hình tương đối hoàn hảo. Trước ngưỡng cửa Đại học, tôi quyết định theo học Khoa Tiếng Trung của Đại học Quảng Tây, Trung Quốc. Nhưng sau khi trở về nước, lập gia đình và sinh được hai em bé thì tôi lại gặp phải vấn đề lớn đối với thân hình của mình. Chỉ số cân nặng càng tăng và vóc dáng thon gọn thời con gái đã không còn, tôi phải bỏ đi những bộ quần áo ngày xưa, ngại ngần khi gặp bạn bè.

Sau khi lập gia đình và sinh hai em bé, tôi gặp phải vấn đề lớn đối với thân hình của mình. Chỉ số cân nặng càng tăng và vóc dáng thon gọn thời con gái đã không còn, tôi phải bỏ đi những bộ quần áo ngày xưa, ngại ngần khi gặp bạn bè.

Nhận thức được vấn đề của bản thân, tôi liền lên các trang web làm đẹp học hỏi kinh nghiệm của chị em và bắt đầu hành trình giảm cân của mình.

Lý do thứ hai khiến tôi muốn kinh doanh các sản phẩm làm đẹp này là bởi vì mong muốn được giúp đỡ những người phụ nữ đồng cảnh, muốn giúp họ lấy lại được vóc dáng thon gọn để tự tin trong cuộc sống, đồng thời cũng là cách để tạo công ăn việc làm cho nhiều người.

Tôi quyết định thành lập công ty TNHH Thương mại Quang Huy- được ghép từ tên gọi của thiên thần nhỏ của tôi Nhật Quang - Nhật Huy, muốn chuẩn bị tương lai lâu dài cho con cái.

Gần đây, trên các diễn đàn, chị em đang truyền tai nhau về tác dụng vô cùng hiệu quả của dòng sản phẩm giảm cân chuyên sâu  Đinh Hương của công ty mình? Sản phẩm này có gì vượt trội, thưa chị?

Công ty đang phân phối độc quyền dòng sản phẩm giảm cân chuyên sâu Đinh Hương, được người tiêu dùng rất ưa chuộng. Sản phẩm được sử dụng cho những người tăng cân do ăn quá nhiều chất béo và các thực phẩm có dầu mỡ, người có công việc ít vận động như nhân viên văn phòng ngồi lâu với máy tính, người trông coi cửa hàng... Đây là dòng sản phẩm được chứng minh là an toàn đến mức ngay cả phụ nữ sau sinh 4 tháng và phụ nữ đang cho con bú cũng có thể sử dụng. Hơn nữa, sản phẩm không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp làm đẹp da, chống lão hóa và chống nhăn sau khi giảm cân hiệu quả.

Có rất nhiều phụ nữ dùng rất nhiều các liệu pháp giảm cân khác nhau nhưng đều không có hiệu quả. Đến khi sử dụng sản phẩm giảm cân Đinh Hương được phân phối bởi công ty TNHH Thương Mại Quang Huy thì có kết quả bất ngờ.

Sản phẩm giảm cân Đinh Hương của công ty được sản xuất tại Vĩnh Long, với sự hợp tác nghiên cứu của các bác sĩ Đông y, nhằm tạo ra dòng sản phẩm phù hợp với cơ địa của từng đối tượng sử dụng khác nhau. Chính bởi thế, sản phẩm giảm cân Đinh Hương đảm bảo chất lượng hàng đầu trong những thực phẩm giảm cân trên thị trường.

Vâng, hiệu quả của dòng sản phẩm giảm cân chuyên sâu này không thể phụ nhận được đúng không ạ? Vậy thưa chị, chắc chắn là sản phẩm này được nhận được sự quan tâm đặc biệt của người tiêu dùng đúng không ạ?

Dòng sản phẩm Đinh Hương đã nhận được sự quan tâm của đông đảo người tiêu dùng, đặc biệt đã nhận được giải thưởng người tiêu dùng yêu thích nhất. Không chỉ thế, sản phẩm Đinh Hương đã được nhận giải thưởng Đông Nam Á. Với tư cách là một giám đốc của công ty trực tiếp phân phối sản phẩm giảm cân Đinh Hương, tôi tin chắc rằng sản phẩm này sẽ còn vinh dự được nhận nhiều giải thưởng danh giá khác nữa.

Được biết, tinh trà lá sen là một trong những sản phẩm có số lượng tiêu thụ lớn nhất của công ty mình, chị có thể chia sẻ về sản phẩm có hiệu quả lớn này?

Tinh trà lá sen là một trong những sản phẩm của dòng sản phẩm điều trị các bệnh thời hiện đại. Ngoài tinh trà lá sen, công ty còn phân phối các sản phẩm khác như tinh trà hay tinh nghệ…Những sản phẩm này nhận được những phản hồi rất tích cực của người tiêu dùng.

Đã từ lâu trong y học cũng đã chứng minh được tác dụng tuyệt vời của lá sen trong việc giảm cân, giảm mỡ máu và gan nhiễm mỡ, chống mất ngủ và đặc biệt hơn là chống lão hóa tế bào và suy giảm nội tiết tố  giúp chị em có một thân hình cân đối, làn da đẹp và mịn và tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, sản phẩm trà sen, tinh trà lá sen của công ty TNHH Quang Huy phân phối có tác dụng vô cùng hiệu quả cho cả người béo phì.

Dòng sản phẩm được sản xuất theo công nghệ hiện đại của Nhật Bản kết hợp với đội ngũ bác sĩ Đông y xuất sắc, giàu kinh nghiệm ở Việt Nam .Với cách làm chuyên nghiệp, dòng sản phẩm này ra đời đảm bảo chất lượng vượt trội ưu việt dành cho người tiêu dùng.

Điều đáng nói, cả sản phẩm giảm cân chuyên sâu và sản phẩm điều trị các bệnh hiện đại đều được Bộ Y tế chứng nhận an toàn cho người sử dụng.

Thưa chị, hiện nay thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm đẹp, vậy công ty mình làm cách nào để cạnh tranh được những sản phẩm này?

Đối với chúng tôi, chất lượng là điều được đặt lên hàng đầu. Có chất lượng mới có uy tín, có uy tín mới tạo được thương hiệu. Các sản phẩm của công ty Quang Huy phân phối độc quyền đều đảm bảo chất lượng cao, sử dụng có hiệu quả lớn.

Quá trình chúng tôi làm việc là một quá trình chuyên nghiệp khép kín. Từ khâu nhập máy móc làm đẹp, cung cấp hóa mỹ phẩm, cung cấp thực phẩm chức năng hỗ trợ các bệnh thời hiện đại cho đến việc đào tạo setup về ngành làm đẹp. Tất cả là một quá trình công phu khép kín. Chính phong cách làm việc chuyên nghiệp và quy củ như thế đã cho ra đời những sản phẩm uy tín và chất lượng, dành được sự tin dùng của người sử dụng.

Đồng thời, đối với những người đã tuân thủ nghiêm ngặt chế độ giảm cân mà Công ty vạch ra mà không có hiệu quả, chúng tôi cam kết hoàn lại 100% tiền. Điều này tạo niềm tin  và hi vọng vững chắc trong lòng khách hàng.

Trong những điều mà chị đã làm được từ sau khi thành lập công ty đến nay, chị thấy vui nhất vì điều gì?

Điều làm tôi cảm thấy hạnh phúc nhất là đã đưa được các sản phẩm giảm cân đến với chị em phụ nữ. Các sản phẩm này đã phát huy được hiệu quả cao nhất của nó, giúp chị em đạt được ý nguyện của mình.

Hơn nữa, từ sau khi thành lập công ty, tôi đã tạo được công ăn việc làm cho hàng trăm nhân viên. Có những nhân viên của công ty làm việc maketing online tại nhà, không cần đến công ty mà vẫn hoàn thành công việc rất tốt. Điều này làm tôi cảm thấy mình đã làm được một việc dù nhỏ thôi nhưng có ích cho cộng đồng, xã hội ( Cười  vui).

Chị có thể chia sẻ về dự định, định hướng trong tương lai của công ty?

Lượng khách đến với công ty ngày càng đông. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em, toàn bộ công ty TNHH Quang Huy sẽ cố gắng nỗ lực hết sức để có thể phục vụ khách hàng. Tôi sẽ siết chặt quản lí, đào tạo nhân viên, tiếp tục mở rộng quy mô, thị trường phân phối để đảm bảo các sản phẩm làm đẹp đến tay người tiêu dùng một cách chất lượng và uy tín nhất”.

Đọc Thêm…

Trong thời đại hiện nay, bạn không nên ngạc nhiên với sự xuất hiện của những nếp nhăn khi ở độ tuổi 20. Nguyên nhân là do căng thẳng, thiếu ngủ và chế độ ăn uống không đúng cách. Khi các nếp nhăn đã xuất hiện, bạn phải tìm ra cách khắc phục nó. Hãy lắng nghe 8 lời khuyên từ chuyên gia để ngừa nhăn da hiệu quả nhé!

Làm thế nào để giảm nếp nhăn tự nhiên?

Khi tuổi càng cao, làn da cũng sẽ có xu hướng mất đi độ đàn hồi và độ ẩm. Thiếu hai yếu tố này là lý do chính khiến cho việc “nảy nở” của các nếp nhăn. Dưới đây là một số giải pháp phòng ngừa sự nhăn nheo, xuống cấp của làn da.

1. Mặt trời – “Nhân vật” cần tránh xa

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân quan trọng trong việc hình thành các nếp nhăn. Tia UV từ ánh nắng mặt trời rất có hại cho da của con người, nó làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Hơn nữa, collagen cấu thành nên da khi bị suy yếu sẽ không còn khả năng bảo vệ da. Từ đó, nguy cơ ung thư da cũng dễ dàng xuất hiện hơn. Vì vậy, đừng quên mang theo một chiếc ô, một chiếc mũ hay áo chống nắng khi ra ngoài.

Ánh nắng – “Tác nhân” hình thành nếp nhăn

2. Nên dùng kem chống nắng

Nếu bạn muốn bảo vệ da tránh khỏi các tia cực tím có hại từ mặt trời, ngoài việc che chắn bằng áo chống nắng, mũ, nón, bạn cũng không được quên sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Hãy lựa chọn một loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao, không chứa các hóa chất độc hại. Kem chống nắng vẫn phát huy tác dụng tốt ngay cả khi thời tiết mát mẻ và nên nhớ thoa kem khoảng 30 phút trước khi ra ngoài.

3. Tăng cường chất chống oxy hóa

Khi bạn già đi, nhu cầu sử dụng chất chống oxy hóa cũng trở nên cao hơn, do các chức năng trao đổi chất của cơ thể bị suy giảm đáng kể cùng với tuổi tác. Khả năng tiêu hóa yếu, quá trình trao đổi chất giảm đi cũng là lý do khiến làn da bị suy yếu. Vì vậy, hãy tăng cường bổ sung thêm nhiều chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống hàng ngày để làn da được cải thiện tốt nhất.

4. Nằm ngửa khi ngủ

Nếu bạn đang có thói quen ngủ sấp hay nằm nghiêng một bên mặt thì hãy thay đổi ngay lập tức. Vì thói quen xấu này sẽ trực tiếp hình thành nên nếp nhăn, chủ yếu ở mặt và cổ.

5. Bỏ thuốc lá và bia, rượu

Ngừa nhăn da bằng cách từ bỏ thuốc lá, bia, rượu

Uống rượu và hút thuốc lá là những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe, đây cũng là tác nhân hình thành nếp nhăn trên da. Nếu bạn không thể bỏ ngay lập tức thì hãy lên kế hoạch từ bỏ dần dần.

6. Xem lô hội và lòng trắng trứng là “bạn”

Lô hội (nha đam) và lòng trắng trứng là hai nguyên liệu rất giàu vitamin E, giúp tăng cường dưỡng chất cho da. Hãy đắp mặt nạ bằng hỗn hợp lô hội với lòng trắng trứng và mát-xa nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch mặt. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/tuần là cách ngừa nhăn da rất hiệu quả.

7. Luôn thoải mái

Cuộc sống sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm bất ngờ hơn cả mong đợi. Vì vậy, bạn cần giữ cho mình bình tĩnh, tránh căng thẳng trong bất kỳ tình huống nào. Hãy cố gắng thư giãn, thoải mái và duy trì một lối sống lành mạnh. Tuổi già sẽ không dám “tới gần” bạn và những nếp nhăn cũng không dễ dàng xuất hiện.

8. Ngừa nhăn da bằng sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên

Ngoài 7 lời khuyên hữu ích nêu trên thì lời khuyên thứ 8 này sẽ vô cùng quan trọng đối với bạn. Đó là dù dùng bất kỳ phương pháp làm đẹp nào thì bạn cũng vẫn cần trang bị cho mình một bộ sản phẩm ngừa nhăn da, đặc biệt là dòng sản phẩm có thành phần từ thảo dược.

Hiện nay, sử dụng sản phẩm chứa thành phần chính là cao lá tre (rất giàu silica thiên nhiên) đang là một xu hướng được rất nhiều chị em lựa chọn. Trong sản phẩm này, cao lá tre còn được phối hợp với các thành phần khác như: collagen, cao hồng hoa, kẽm gluconate, methionine... giúp phục hồi và ngăn ngừa da nhăn nheo, chảy xệ. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp ngăn ngừa tình trạng da lão hóa sớm, bảo tồn và giữ gìn làn da khỏe đẹp.

Đồng thời, chị em có thể kết hợp viên uống này với kem bôi có thành phần chính là dịch chiết lá tre để tác động vào ngay tại vùng da cần “nâng cấp”, bổ sung dưỡng chất cho da luôn căng mịn, săn chắc, đẩy lùi nhăn nheo, chảy xệ từ trong ra ngoài.

Đọc Thêm…

Nguyên nhân gây ra chứng phiền toái này

Khi cơ thể thiếu vitamin, đặc biệt là vitamin C, trong nhiều trường hợp được xác định còn do thiếu calci, acid folic… khiến da tay, chân bong tróc. Hoặc chị em phụ nữ trong quá trình làm việc nhà như rửa chén, giặt đồ, lau dọn… tay phải tiếp xúc với các loại hóa chất tẩy rửa làm da tay bị khô ráp, dễ bị xước măng rô, vô cùng khó chịu.

Xước măng rô có thể do cơ thể thiếu Vitamin C

Một lý do cũng thường gặp phải đó là do thói quen của chị em thích làm đẹp, lấy khóe móng tay quá sát gây nên tình trạng da tay bị rách nham nhở. Bị viêm da, nấm da, bệnh Eczema, gây tổn thương phần da quanh móng tay, làm tổn thương gốc móng tay, cũng sẽ làm xuất hiện những đường gờ ngang.

Một số khác thì có hiện tượng xước móng rô mỗi khi sắp tới kỳ nguyệt san, nội tiết buồng trứng tăng cao đột ngột dẫn đến giãn mao mạch, có khi còn gây mẩn ngứa da hoặc nổi mụn trên mặt. Với trường hợp này thì không nên can thiệp nhiều, chỉ cần chờ qua kỳ nguyệt san hoặc khi buồng trứng trở nên ổn định hơn (sau khi lập gia đình, sinh con) thì sẽ hết.

Cách điều trị xước măng rô đơn giản

Cắt phần xước măng rô

Khi cắt móng xước măng rô, sử dụng kéo dành riêng cho chăm sóc móng. Cắt phần xước ấy ra để tránh cho móng bị đau hoặc chảy máu. Lưu ý: bạn nên vệ sinh kéo trước khi cắt với cồn để tránh nhiễm trùng.

Cắt xước măng rô là cách đơn giản, hiệu quả để điều trị

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Với nguyên nhân do thiếu hụt dinh dưỡng cần điều chỉnh một chút chế độ ăn như: bổ sung các chất giàu vitamin C (cam, quýt, bưởi, dưa bở, rau cải, mùi tây, dâu tây…), thực phẩm giàu acid folic (cá, các loại rau có màu xanh thẫm, hoa lơ xanh, gan động vật (bò, gà, lợn), các hạt nảy mầm (mầm lúa mì, mầm lúa, giá đỗ…).

Dùng vitamin E

Sử dụng dầu vitamin E là một trong những biện pháp điều trị bệnh móng tay xước măng rô hiệu quả nhất vì nó làm cho nền móng được dưỡng ẩm tốt và mềm mại hơn. Và hơn nữa, vitamin E có khả năng phục hồi làn da bị xước. Để ngăn ngừa xước măng rô, hãy nhỏ một vài giọt vitamin E lên nền móng sau khi cắt móng.

Bơ

Bơ chứa rất nhiều vitamin E, chất béo và các dưỡng chất khác nuôi dưỡng và tái thiết làn da. Nó cũng hoạt động như là chất dưỡng ẩm tự nhiên và rất tốt trong việc điều trị bệnh móng tay xước măng rô.

Đọc Thêm…

Không chỉ nữ giới sắc đẹp đối với đàn ông cũng ngày càng trở nên quan trọng. Một form người săn chắc gọn gàng, gương mặt tươi tắn không nếp nhăn , những vết rỗ, sẹo, mun trứng cá sẽ được xóa bỏ khiến nam giới tự tin hơn rất nhiều đó cũng là lý do để những công nghệ chỉ dành riêng cho sắc đẹp rạng ngời.

Hút mỡ không phẫu thuật

Để đối phó với những cân nặng dư thừa, những bụng bi ỏng ẹo và đầy ngấn mỡ, phương pháp hút mỡ bụng vẫn được nhắc đến như một loại thần dược hiệu quả nhanh và gần như tức khắc. Hiện nay, phương pháp hút mỡ không cần phẫu thuật bằng công nghệ sóng siêu âm Cavi-Lipo đang được nhiều thẩm mỹ viện tin tưởng sử dụng bởi tác dụng vượt trội.

Cavi-Lipo là phương pháp sử dụng sóng siêu âm lan tỏa kép để phá hủy hoàn toàn các mô mỡ. Khi sóng siêu âm đi vào duới các lớp mỡ sẽ tạo nên vô số bong bóng chân không siêu nhỏ. Sau khi cọ sát với các tế bào mỡ trong khoảng 100 giây các bong bóng này sinh nhiệt lớn và tạo áp suất cao, ngay lập tức nổ tung, tạo thành nhiều đợt sóng xung kích phá hủy các mô mỡ và hòa tan tạo thành dịch lỏng hòa tan trong nước, sau đó các chất mỡ này được đào thải ra ngoài theo các con đường tự nhiên.

Điểm vượt trội của công nghệ này là sóng siêu âm chỉ tác động sâu 15 mm dưới da, sau đó ngoài việc phá hủy các mô mỡ cứng đầu Cavi-Lipo hoàn toàn không gây hại cho da và các mạch máu. Nói cách khác phương pháp này không gây đau đớn cho người sử dụng. Ngoài dành cho khu vực bụng, có thể áp dụng với các vùng cơ thể nhiều mỡ như đùi, bắp tay..Sử dụng phương pháp này bạn có thể loại bỏ 250-500 gram mỡ tinh mỗi lần điều trị. Kết quả sẽ thật sự khác biệt sau khi sử dụng 1-2 tuần. Bên cạnh Cavi-Lipo một số công nghệ hút mỡ khác khá phổ biến như sóng RF- công nghệ này sử dụng năng lượng điện từ sinh nhiệt giúp phân hủy mô mỡ; công nghệ tua laser được gắn vào dụng cụ hút mỡ sẽ tác động lên mô mỡ giúp đốt tan mỡ, sau đó hút mỡ ra ngoài, tuy nhiên Cavi Lipo hiện vẫn được đánh giá cao về mức độ an toàn và hiệu quả trị liệu.

Xóa nếp nhăn

Dấu vết thời gian thường in rất rõ ở những nếp nhăn trên cơ thể bạn, đặc biệt kà những nếp nhăn trên khuôn mặt. Về mặt khoa học đó là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa khi lớp trung bì của da mỏng dần đi, các liên kết collagen và elastin ngày càng lỏng lẻo tạo thành. Những căng thẳng , mệt mỏi trong công việc tác động lên khuôn mặt như nhăn mặt , nhíu mày, cau có… cũng góp phần làm nếp nhăn hình thành và phát triển.

Để xóa những vết nhăn không mong muốn, các đấng mày râu thường tìm tới công nghệ ánh sáng ReFirme Skin Tightening, công nghệ Thermage, đặc trị collagen xóa nhăn và da mắt chùng nhão.. Đây đều là những phương pháp sử dụng năng lượng sóng RF lưỡng cực làm nóng đều một lượng lớn collagen ở những lớp sâu trong da và mô dưới da, trong khi lớp da ngoài được bảo vệ bằng cách làm lạnh. Việc làm nóng đều dưới da làm cho những cấu trúc ở sâu dưới da săn chắc ngay lập tức, đồng thời kích thích tăng sinh collagen và elastin, giúp bổ sung lượng collagen và elastin thiếu hụt, nguyên nhân tạo nên các vết nhăn không muốn trong cơ thể.

Tuy vậy việc tiêm các loại chất làm đầy cũng là phương pháp thường được các thẩm mỹ viện sử dụng trong quá trình sử lý nếp nhăn. Hai loại chất làm đầy thường được sử dụng là botox và restylane. Nếu restylane được tiêm đặc biệt vào sâu đến lớp da cần thiết để làm tăng thể tích, làm đầy đặn và nâng đỡ các mô thì botox lại chứa chất Clotridium botulinum sẽ ngăn chặn các xung thần kinh bao quanh vùng cơ được tiêm thuốc. Việc này làm giảm thiểu các hoạt động của cơ, nguyên nhân gây ra các nếp nhăn tại những vùng động trên cơ thể như giữa hai lông mày, quanh miệng..

Việc điều trị đơn giản và nhanh gọn do bác sĩ thẩm mỹ có tay nghề thực hiện. Ngay sau khi điều trị bệnh nhân đã có thể làm việc và sinh hoạt bình thường. Các nếp nhăn sẽ đầy dần và biến mất sau 1 vài ngày, tuy nhiên đây chỉ là những liệu pháp tạm thời, có tác dụng không lâu bền (duy trì trong một vài tháng).

Đọc Thêm…

Là con gái , không bạn nào là không muốn mình mang được làn da đẹp và tràn đầy sức sống. đấy là lý do khiến cho các sản phẩm chăm sóc da ra đời ngày 1 nhiều mang hy vọng đem đến cho chị em các lựa mua phải chăng nhất.

Hiện nay, thói quen dưỡng da bằng cách sản phẩm chuyên dụng là điều rất tốt, giúp ngặn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn xấu xí. Tuy nhiên, bên cạnh đấy bạn cũng bắt buộc chú ý hình thành cho mình các thói quen phải chăng từ cuộc sống hàng ngày để mang đến sự tươi trẻ cho làn da hiệu quả cao nhất.

#1. giảm thiểu sử dụng ống hút
Theo 1 số nghiên cứu của các chuyên gia về da liễu bậc nhất thế giới, việc dùng ống hút thường xuyên sẽ giúp các nếp nhăn quanh đó miệng xuất hiện ngày 1 đa dạng hơn.

Vì vậy, thay vì uống sữa hộp hoặc sử dụng ống hút khi uống nước ngọt, bạn có thể đổ chúng ra cốc và thưởng thức.

#2. Ngủ đủ giấc
Việc ngủ đủ giấc không chỉ giúp bạn có được sức khỏe như ý mà còn mang đến các tác động rẻ nhất cho sức khỏe của bạn.

các người ngủ ít hơn 8 tiếng/ đêm sẽ nhanh già hơn so có các người ngủ đủ 8 tiếng. trường hợp không thể ngủ nhiều, bạn cũng bắt buộc nằm xuống sẽ giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.

#3. Thường xuyên thay đổi tư thế ngủ
Theo các chuyên gia gia liễu, nếu như ngủ chỉ mang 1 tư thế duy nhất, da mặt bạn rất dễ xuất hiện các nếp nhăn trên má. Điều này xuất hiện do khuôn mặt của bạn bị ép vào gối trong suốt 1 đêm dài, khiến cho mất khả năng đàn hồi của da. Vì vậy, bạn nên thay đổi tư thế trong khi ngủ hoặc nằm thẳng là rẻ nhất.

#4. sử dụng rộng rãi khi dùng điện thoại
Ít người biết rằng, việc dùng điện thoại cũng có ảnh hưởng đến làn da, nhất là làn da cổ. Vì vậy, bạn nên sử dụng rộng rãi đặt điện thoại ngang tầm mắt trong khi nhắn tin hoặc lướt web để hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn không đáng có.

#5. Nhẹ nhàng khi lau mặt
Sau mỗi lần rửa mặt hoặc tắm, nhiều người thường sở hữu thói quen dùng khăn để chà lên da. Thực tế, việc khiến tưởng như vô hại này lại có thể khiến da bị lão hóa 1 cách trầm trọng. cách phải chăng nhất là bạn chỉ bắt buộc sử dụng 1 loại khăn mềm, chấm nhẹ lên mặt để thấm khô nước.

#6. Tập thể dục thường xuyên
Việc áp dụng 1 số bài tập thể dục đơn giản hàng ngày không chỉ đem lại cho bạn làn da tươi sáng mà còn đem đến 1 làn da săn chắc.

bên cạnh ra, bạn nên hài hòa mát xa da mặt mỗi khi rửa mặt hoặc khi thoa kem dưỡng để sở hữu được hiệu quả cao nhất.

#7. hạn chế 1 số biểu hiện thái quá
Một số biểu hiện của khuôn mặt như nhăn mặt, nhíu mày, nheo mắt, chu môi…. trường hợp xuất hiện quá phổ biến sẽ khiến tạo ra nếp nhăn trên khuôn mặt cũng như khiến cho các nếp nhăn mang sẵn trở thành rõ nét hơn. Vì vậy, bạn bắt buộc hạn chế tối đa các hành động này. bên cạnh đó, bạn hãy sử dụng rộng rãi dùng kính râm mỗi khi ra đường để giảm thiểu nheo mắt trước tia nắng gay gắt.

không tính 7 sử dụng rộng rãi cơ bản trên, người dùng cần sử dụng rộng rãi đến chế độ ăn hàng ngày của mình để có thể bảo vệ làn da 1 bí quyết hoàn hảo nhất. Do làn da chúng ta thường xuyên buộc phải đối mặt mang các tác động không phải chăng của môi trường đã khiến giảm khả năng của hàng phòng vệ chống lại các bức xạ tấn công làn da. Vì vậy, bạn bắt buộc ăn nhiều các loại củ, quả mang màu cam, đặc biệt là cà rốt để bổ sung chất carotenoids cho cơ thể. Đây là chất mang công dụng bảo vệ làn da khỏi các kẻ phá hoại từ bên bên cạnh 1 bí quyết rẻ nhất.

Đọc Thêm…

Mụn  đó là điều mà không ai thích, song chẳng ai tránh được , kể cả những siêu sao.  Vì thế,nếu một ngày bạn thực dậ mà thấy mụn xuất hiện trên mặt mình thì cũng đừng quá kinh hãi. Thay vào đó, hãy tham khảo các bước nặn mụn sau :

1. Đặt tấm gương soi vào vị trí có nhiều ánh sạng ; nếu chiếc gương của bạn bị cố định vào tường thì hãy bật đèn phòng lên để soi gương cho rõ. Sau đó hãy rửa sạch tay bằng xà phòng nhé.
2. Quan sát xem phần đầu mụn có màu đen hay màu trắng không ? nếu không có thì hãy bôi kem trị mụn vào rồi để yên đó. Còn nếu có thì hãy tiếp tục với bước 3 như sau :
3. Xé ra hai dải khăn giấy rồi bọc quanh phần đâu hai ngón trỏ của bạn. Theo hình bên , hãy áp hai đầu ngón trỏ vào hai bên cục mụn ( nên áp phần cạnh móng tay vào). cứ thế ép vào, dầu dần gia tăng lực ép để nhân mụn phọt ra.

4. Dùng nước sạch và xà phòng rửa sạch lên vị trí vừa nặn mụn xong. Cuối cùng bôi một ít kem trị mịn lên vị trí đó.
Mách nhỏ : đẻ giữ cho da được khỏe mạnh , mịn màng và phòng được mụn hãy ăn thật nhiều rau cũng như các loại thức ăn chứa vitamin C như cam bưởi, cà chua, đậu nành, hạt dẻ,... và vitamin A như khoai lang, gấc , đu đủ chín, gan, trứng,... Ngoài ra hãy tham khảo khẩu phần ăn hợp lí và uống nước đầy đủ cho cơ thể cân đối.

Đọc Thêm…

Có phải bạn đang đau lòng và đau... mùi vị đôi giày bạn ưa thích tỏa ra như "mùi hương" ? Bài viết này xin gửi đến bạn vài kể sau để giải tỏa mối nhức nhối này.

Cách 1 : Dùng than để tẩy mùi
+ Cho một ít vụn than chưa dùng đến vào trong một chiếc vớ da cũ. Sau đó buộc chặt miệng lại.
+ Đặt những chiếc túi khử mùi vừa tự chế được vào trong giày và để qua đêm. Sáng ra, bạn có thể tự mình kiểm nghiệm để xem cách này có hiệu quả không.
Cách 2 : Ướp hương trái cây
+ Sau khi ăn những loại trái cây như cam, quýt , hãy giữ lại phần vỏ.
Cho một dải vỏ cam vào trong giày và để qua đêm.
+ Sáng hôm sau , lấy vỏ cam ra và lúc này, chiếc giày của bạn đã được ướp hương thơm dễ chịu.
Cách 3 : Dùng bột nở (thuốc muối hay tiếng anh là Baking soda)
+ Tìm xem liệu trong bếp nhà mình có bột nở (loại dùng để làm bánh) không ,Nếu không thì bạn có thể hỏi người lớn trong nhà chỗ mua và sau đó tự đi mua về. Sau khi đã có bột nở, ạn hãy dùng muỗng cà phê để lấy bột ra và rắc vào bên trong chiếc giày- mỗi chiếc khoảng một muỗng bột nở là vừa.
+ Mùi của bột nở giờ đây đã thấm vào chiếc giày của bạn vừa đánh bay những mùi hôi cũ lại vừa có thể kéo về những mùi hương dễ chịu mới.
Cách 4 : Đông Lạnh Mùi Hôi
+ Cho những chiếc giày của mình vào trong một túi ni lông rồi thít thật chặt đầu túi lại.
+ Cho chiếc túi giày vào trong ngăn đông của tủ lạnh và để qua đêm
+ Nhiệt độ thấp trong ngăn đông tủ lạnh sẽ tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi hôi ở giày, trả lại cho chiếc giày  mùi dễ chịu như ban đầu.
+ Sáng hôm sau , khi lấy túi giầy ra khỏi tủ lạnh , hãy nhớ phơi giày cho ấm lên rồi hẳng mang vào chân.

Đọc Thêm…

Sữa đậu nành không uống ngay bị đông sánh lại như sữa chua có ăn được hay không ?
Hoàn toàn không nên sử dụng vì uống loại sữa này dễ gây tiêu chảy. Sữa chua có độ chua do axit Lactic được sinh ra bởi một lượng lớn vi khuẩn Lactic được chủ động đưa vào sữa; Sữa đông lại là do Cazein bị kết tủa ở một độ chua nhất định. Sữa đậu nành bị đông lại là do nguyên tắc này nhưng axit Lactic sinh ra lại là do các tạp khuẩn nhiễm vào sữa, vì vậy rất ít an toàn.
Sữa đậu nành có bổ hay không ? Có phải uống sữa đậu nành thì làm đẹp da nhưng lại làm yếu sinh lý?

Sữa đậu nành làm từ đậu tương theo phương pháp rất dễ. Bây giờ có máy xay cắm điện khá rẻ nên nhiều người đã tự làm lấy sữa đậu nành hằng ngày. Đậu tương có giá trị dinh dưỡng cao. Tùy loại đậu mà lượng chất dinh dưỡng thay đổi trong khoảng sau đây : protein : 30-50% ( hiệu suất tiêu hóa là 65,3% giá trị sinh họa là 65); Chất béo là 18% ( trong đó có 84,9% là axit béo chưa bão hòa); chất đường bột 25%; ngoài ra còn chứa nhiều khoáng chất như P, Fe, Ca,... và nhiều vitamin nhóm B, vitamin E,
Uống nhiều sữa đậu nành sẽ đẹp da thì có lý , chứ làm yếu sinh lý thì chả có cơ cở khoa học hoặc thực tiễn nào cả. Chắc là người ta suy ra từ việc các vị sư sãi thường ăn nhiều đậu nành. Bạn cứ yên tâm uống sữa đậu nành hằng ngày một cách thỏa mái.

Đọc Thêm…

Những khi không gian tràn ngập ánh nắng mặt tròng cũng là lúc các bạn nam nghĩ đến những hoạt động ngoài trời như đi bơi hay chơi bóng, chạy nhảy,..Nhưng dẫu có là nam nhi thì bạn cũng cần phải biết bảo vệ lớp da của mình dưới ánh nắng đấy.

1. Đừng phơi mình chạy nhảy dưới ánh nắng quá lâu . Từ 11 giờ trưa đến 3 giờ chiều là khoảng thời gian nắng gay gắt nhất và có hại cho sức khỏe làn da nhất, vì thế hãy hạn chế ở ngoài trời vào quảng thời gian này. Còn nếu có việc phải ra đường thì hãy tìm cách che chắn hiệu quả nhất cho da của mình, hoặc tìm cách di chuyển ở những nơi răm mát.
2. Hãy mặc quần áo bằng vải cotton cũng như đội nón để che vùng đầu và mang kính răm ( loại có khả năng chắn tia UV để bảo vệ mắt)
3. Hãy sử dụng loại kem có chỉ số chống nắng (SPF) tối thiểu là 30 và bôi lên da theo hướng dẫn sau:
+ Bôi lên bất cứ phần da mà trang phục không thể che hết và sẽ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng. Đừng quên vùng tai và các ngón chân!
+ Bôi kem ít nhất 15 phút trước khi ra nắng.
+ Cứ mỗi hai tiếng đồng hồ, bạn nên bôi kem lại một lần , đặc biệt là khi đi bơi ngoài trời thì càng cần phải bôi kem lại.
Mách nhỏ : Hãy uống nhiều nước lọc khi ở ngoài trời và sau khi đã vào trong nhà để giữ cơ thể tỉnh táo vì ánh sáng mặt trời thường khiến bạn mệt mỏi và bị mất nước.

Đọc Thêm…

Hãy ghi nhớ : chải răng hai lần mỗi ngày, mỗi lần khoảng hai phút. Mời bạn làm theo các bước sau :

1. Làm ướt phần lòng bàn chải rồi lấy ra đây một ít kem đánh răng ( chừng một hạt đậu là vừa rồi nhé!)
2. Hãy bật nhạc lên, chọn bài hát ưa thích của mình để đầu óc tỉnh táo và tay chân vận động chính xác. Bạn có thể thực hiện vài động tác khởi động bắt đầu vào " cuộc chiến đánh răng"
3. Điều chỉnh tư thế cầm bàn chải cho đúng, sao cho bàn chải nghiêng một góc 45 độ theo phương ngang so với hàm răng, Bắt đầu chải với mặt ngoài răng, điều khiển bài chải chuyển động xoay lên - xuống vài lần với mỗi răng, từ phần nưới lên và cứ thể liên tục với các răng còn lại.
4. Với mặt trong của răng bạn cũng xử lý tương tự như với mặt ngoài.
5.Với các răng hàm nằm sâu bên trong miệng mà bàn chải thường khó chạm đến, hơi co vòm miệng lại và để có thể đưa bàn chải vào sâu hơn, dễ đặt bàn chải tiếp xúc với thân răng hàm hơn.
6. Giờ thì bạn hãy chải tới- lui mặt nhai của các răng hàm, với mặt ngoài và mặt trong thì làm tương tự bước 3 đến bước 5.
7. Sau cùng là bước co lưỡi bước quan trọng giúp loại bỏ bớt vi khuẩn , khiến hơi thở sạch và dễ chịu suốt cả ngày. Để tiến hành bước này, bạn có thể dùng trực tiếp phần long bài chải hay dùng dụng chuyên để cọ lưỡi.

Đọc Thêm…